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Ob Herpes, Husten oder Harnwegsinfektion - Mutter Natur hat fast jedem Wehwehchen und vielen Krankheiten etwas entgegenzusetzen. Da gibt es Wermut gegen KrAmpfe, Ingwer gegen A belkeit oder Senf gegen Nervenschmerzen. Doch welche Pflanze hilft wirklich, wo bekomme ich sie her, wie wende ich sie an und wie wirkt sie eigentlich? Dieses Buch erklArt Ihnen wissenschaftlich fundiert und dennoch leicht verstAndlich alles, was Sie A1/4ber Heilpflanzen wissen mA1/4ssen. Neben einer allgemeinen EinfA1/4hrung A1/4ber Heilpflanzen, deren Inhaltsstoffe und Co. erfahren Sie zum Beispiel auch Interessantes A1/4ber die verschiedenen Medizinsysteme mit Heilpflanzen, die es auf der Welt gibt. Im HerzstA1/4ck des Buches finden Sie fA1/4r jedes Beschwerdebild ein entsprechendes Kapitel, das Ihnen genau zeigt, welche Pflanzen Ihnen wie helfen kAnnen. Egal, ob Sie sich privat oder beruflich mit Heilpflanzen beschAftigen wollen, mit diesem Buch haben Sie den perfekten Ratgeber zur Hand.

Contents:

UEber die Autorin 7

Einfuhrung 21

Teil I: Pflanzen und Pflanzenbedurfnisse verstehen 29

Kapitel 1: Sich ein Bild von Heilpflanzen machen 31

Kapitel 2: Die Pflanzeninhaltsstoffe entdecken 37

Kapitel 3: Heilpflanzen sammeln, anbauen, pflegen, ernten und lagern 45

Kapitel 4: Fachbegriffe und Zubereitungen kennenlernen 55

Teil II: Medizinsysteme mit Heilpflanzen 63

Kapitel 5: Europa und Asien 65

Kapitel 6: Australien, Afrika, Nord- und Sudamerika 71

Teil III: Zwischen Wissenschaft und einem Wirkstofftropfen im Ozean 77

Kapitel 7: Bewertung der Wirksamkeit von Heilpflanzen 79

Kapitel 8: Naturheilverfahren mit Heilpflanzen 85

TEIL IV: Heilpflanzen und deren erfolgreicher Gebrauch 95

Kapitel 9: Balsam fur das Herz-Kreislauf- und Gefasssystem 97

Kapitel 10: Beschwerden im Mund, Rachen und der Atemwege abbauen 113

Kapitel 11: Angenehmes fur Magen, Darm und andere Verdauungsorgane 133

Kapitel 12: Hilfe bei ernahrungsbedingten Krankheiten, Schilddrusenbeschwerden und anderen
Stoffwechselerkrankungen 187

Kapitel 13: Keine Chance fur Harnwegsinfekte, Reizblase und Prostatabeschwerden 217

Kapitel 14: Gleichgewicht furs weibliche Wohlbefinden 239

Kapitel 15: Den Bewegungsapparat in Form halten 251

Kapitel 16: Das Nervensystem entlasten 273

Kapitel 17: Besser schlafen, AEngste und Traurigkeit uberwinden 287

Kapitel 18: Hauterkrankungen behandeln 299

TEIL V: Der Top-Ten-Teil 331

Kapitel 19: Zehn Heilpflanzen zur Unterstutzung bei Krebserkrankungen 333

Stichwortverzeichnis 349