Main description:

Dieses Buch bietet einen UEberblick uber das ACCESS-Programm, ein Programm fur die psychische Gesundheit, das als wirksame Behandlung fur Studenten mit ADHS entwickelt und getestet wurde. Dieses Programm ist auf dem neuesten Stand der klinischen Forschung und beinhaltet Behandlungsstrategien, die eine Verbreitung in realen Umgebungen ermoeglichen, um College-Studenten, die Schwierigkeiten in ihrem akademischen, persoenlichen, sozialen und emotionalen Funktionieren haben, wirksam zu unterstutzen. Da sich kognitiv-behaviorale Ansatze als die bisher erfolgreichsten psychologischen Behandlungen erwiesen haben, folgen die Techniken in diesem Band diesem Modell auf detaillierte und nuancierte Weise. Die Autoren bieten eine wochenweise Aufschlusselung des Programms, erganzt durch Handouts und Arbeitsblatter, die ein besseres Verstandnis der vom Programm angesprochenen Bereiche ermoeglichen. CBT for College Students with ADHD fullt eine bemerkenswerte Forschungslucke in Bezug auf ADHS-Studenten und ist eine wichtige Ressource fur Psychotherapeuten auf dem Campus sowie fur ein breites Spektrum von AErzten, die mit jungen Erwachsenen arbeiten.

Contents:

Kapitel 1 ADHS bei aufstrebenden Erwachsenen, die ein College besuchen

ADHS-UEbersicht

Epidemiologie

Funktionelle Beeintrachtigung

Konzeptionelles Verstandnis

Zusammenfassung

Fragen der Bewertung

Diagnose von ADHS

Gleichzeitige Erkrankungen

Zusatzliche UEberlegungen zur Bewertung

Zusammenfassung

Behandlung

Behindertengerechte Anpassung und Pharmakotherapie

Psychosoziale Interventionen

Kritik an der Literatur zur psychosozialen Behandlung

Zusammenfassung

ACCESS

Anstoss zur Entwicklung von ACCESS

College STAR-Projekt

Beschreibung des ACCESS-Programms

Empirische Unterstutzung

Zusammenfassung und Schlussfolgerungen

Referenzen

Kapitel 2 Allgemeine Leitlinien fur die Planun

Kapitel 2 Allgemeine Leitlinien fur die Planung und Umsetzung von ACCESS

ACCESS planen

Anbieter-Qualifikationen

Studentische Merkmale

UEberlegungen zur Zeitplanung

Umsetzung von ACCESS

Gruppensitzungen

Mentoring-Sitzungen

Sokratische Befragung

Zuweisung von Zeit fur Themen wahrend der Gruppen- und Mentoring-Sitzungen

Koordinierung der Bereitstellung von Gruppen- und Mentoring-Komponenten

Fragen der Vertraulichkeit

Gastredner

Verpasste Sitzungen

Handouts

Verwendung von Teilen von ACCESS

Kapitel 3 Aktive Phase -- Woche 1

Gruppe

Einfuhrung in das ACCESS-Programm

Beginn der Gruppensitzung

Beschreiben Sie, wie ACCESS bereitgestellt wird

Erwartungen an die Teilnahme und Anwesenheit festlegen

Kurze Besprechung des Sitzungsablaufs und Diskussion der Fortschrittserwartungen

Mentoren treffen

ADHS-Wissen

Was ist ADHS?

Pravalenz

Entwicklungspolitischer Kurs

Situative Variabilitat

Neuropsychologie von ADHS

Verhaltensorientierte Strategien

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Adaptive Denkfahigkeiten

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Beendigung der Gruppensitzung

Mentoring

Einfuhrung und Vertraulichkeit

Kurze Einfuhrung

Einchecken

Gemeinsames Agenda Setting

Erfahren Sie mehr uber den Mentee

Klaren, was Mentoring ist und was nicht

Diskussion der in der Gruppe prasentierten Informationen

ADHS-Wissen

Verhaltensorientierte Strategien

Adaptives Denken

Einschatzung der Starken, Bedurfnisse und Ziele des Mentee

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Woche 1 Handouts

Kapitel 4 Aktive Phase -- Woche 2

Gruppe

Beginn der Gruppensitzung

Bitten Sie die Gruppenmitglieder, sich erneut vorzustellen

Behandeln Sie alle ubertragenen Probleme aus Woche 1

Prufen Sie, ob Verbindungen zu Mentoren hergestellt wurden

Erinnern Sie die Gruppe an die Wichtigkeit der UEbungen zwischen den Sitzungen

ADHS-Wissen

Starten Sie den Bereich Wissen

Gruppendiskussion anregen

Klarung der Rollen von Natur und Erziehung

Prufen Sie, welche Hirnbereiche und Funktionen wahrscheinlich beeintrachtigt sind

Diskutieren Sie Wege, die den prafrontalen Kortex beeinflussen

Auseinandersetzung mit der Genetik von ADHS

Ermutigung der Schuler, sich uber ADHS zu informieren

Direkte Aufmerksamkeit fur Technologie-Tools

Verhaltensorientierte Strategien

Starten Sie den Abschnitt Verhaltensstrategien

Den Planer und die To-Do-Liste einfuhren

Andere Leute, andere Sitten

Entscheidung fur einen bestimmten Planertyp

Diskutieren Sie Regeln fur einen effektiveren Einsatz von Planern

Aufforderung an die Gruppe, hilfreiche Tipps zu geben

Erinnerungen zur Erleichterung der Plannernutzung

Bitten Sie die Gruppe, die Verwendung des Planers zu uben

Die To-Do-Liste einfuhren

Hindernisse bei der Verwendung von To-Do-Listen beseitigen

Vorschlage fur die Erledigung unangenehmer Aufgaben

Priorisierung von Aufgaben innerhalb von To-Do-Listen

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Adaptive Denkfahigkeiten

Starten Sie den Abschnitt "Adaptives Denken".

Diskutieren Sie verschiedene Arten von maladaptiven Denkweisen

Hindernisse fur adaptives Denken beseitigen

Einfuhrung der Drei-Saulen-Methode

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Beendigung der Gruppensitzung

Mentoring

Einchecken

Gemeinsames Agenda Setting

UEberprufung der Praxis zwischen den Sitzungen

Diskussion der in der Gruppe prasentierten Informationen

ADHS-Wissen

Verhaltensorientierte Strategien

Adaptives Denken

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Woche 2 Handouts

Kapitel 5 Aktive Phase - Woche 3

Gruppe

Beginn der Gruppensitzung

ADHS-Wissen

Starten Sie den Bereich Wissen

Bewertung von ADHS

Verhaltensorientierte Strategien

Starten Sie den Abschnitt Verhaltensstrategien

Umgang mit Prokrastination

Organisatorische Techniken

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Adaptive Denkfahigkeiten

Starten Sie den Abschnitt "Adaptives Denken".

Maladaptive Denkmuster in Frage stellen

Alternative Gedanken generieren

Bewerten Sie den Grad der UEberzeugung

Neue Gefuhle und Verhaltensweisen erkennen

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Beendigung der Gruppensitzung

Mentoring

Einchecken

Gemeinsames Agenda Setting

UEberprufung der Praxis zwischen den Sitzungen

Diskussion der in der Gruppe prasentierten Informationen

ADHS-Wissen

Verhaltensorientierte Strategien

Adaptives Denken

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Woche 3 Handouts

Kapitel 6 Aktive Phase - Woche 4

Gruppe

Beginn der Gruppensitzung

ADHS-Wissen

Starten Sie den Bereich Wissen

Diskussion uber Risiko- und Schutzfaktoren

Die entwicklungsbedingte Herausforderung von ADHS im College

Verhaltensorientierte Strategien

Starten Sie den Abschnitt Verhaltensstrategien

Strategien, um das Beste aus dem Unterricht herauszuholen

Auswahl und Planung von Kursen

Aufmerksamkeit im Unterricht

Notizen machen

Hilfe von Lehrern erhalten

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Adaptive Denkfahigkeiten

Starten Sie den Abschnitt "Adaptives Denken".

Adaptives Denken zur Verbesserung der schulischen Leistungen nutzen

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Beendigung der Gruppensitzung

Mentoring

Einchecken

Gemeinsames Agenda Setting

UEberprufung der Praxis zwischen den Sitzungen

Diskussion der in der Gruppe prasentierten Informationen

ADHS-Wissen

Verhaltensorientierte Strategien

Adaptives Denken

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Woche 4 Handouts

Kapitel 7 Aktive Phase - Woche 5

Gruppe

Beginn der Gruppensitzung

ADHS-Wissen

Starten Sie den Bereich Wissen

Andere psychische Gesundheitsprobleme

Verhaltensorientierte Strategien

Starten Sie den Abschnitt Verhaltensstrategien

Effektiv studieren

Verteilung der Studienzeit

Entwicklung eines Studienraums

Ablenkungsverzoegerung verwenden

Andere Studientipps

Adaptive Denkfahigkeiten

Starten Sie den Abschnitt "Adaptives Denken".

Umgang mit negativen Emotionen und maladaptivem Verhalten

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Beendigung der Gruppensitzung

Mentoring

Einchecken

Gemeinsames Agenda Setting

UEberprufung der Praxis zwischen den Sitzungen

Diskussion der in der Gruppe prasentierten Informationen

ADHS-Wissen

Verhaltensorientierte Strategien

Adaptives Denken

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Woche 5 Handouts

Kapitel 8 Aktive Phase - Woche 6

Gruppe

Beginn der Gruppensitzung

ADHS-Wissen

Medikamente gegen ADHS

Begrundung

Grundlagen der Medikation

Anpassung von Medikamenten und Umgang mit Nebenwirkungen

Realistische Ziele fur den Wandel

Verhaltensorientierte Strategien

Starten Sie den Abschnitt Verhaltensstrategien

Prufungen ablegen: Allgemeine Tipps zur Prufungsdurchfuhrung

Strategien fur Richtig/Falsch-Fragen

Strategien fur Multiple-Choice-Fragen

Strategien fur Aufsatzfragen

Verwaltung von Papieren und langfristigen Projekten

Aufschlusseln

Andere Tipps

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Adaptive Denkfahigkeiten

Starten Sie den Abschnitt "Adaptives Denken".

Anpassungsfahiges Denken, um die Behandlung durchzuhalten

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Beendigung der Gruppensitzung

Mentoring

Einchecken

Gemeinsames Agenda Setting

UEberprufung der Praxis zwischen den Sitzungen

Diskussion der in der Gruppe prasentierten Informationen

ADHS-Wissen

Verhaltensorientierte Strategien

Adaptives Denken

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Woche 6 Handouts

Kapitel 9 Aktive Phase - Woche 7

Gruppe

Beginn der Gruppensitzung

ADHS-Wissen

Verhaltensorientierte Strategien

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Woche 6 Handouts

Starten Sie den Abschnitt Verhaltensstrategien

Gesunde Lebensweise

Gesund bleiben

Entspannung

Effektiver Einsatz von Medikamenten

Umgang mit Beziehungen

Arbeiten in Gruppen

Professionell sein

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Adaptive Denkfahigkeiten

Starten Sie den Abschnitt "Adaptives Denken".

Adaptives Denken zur Verbesserung von Beziehungen nutzen

UEbung zwischen den Sitzungen zuweisen

Beendigung der Gruppensitzung

Mentoring

Einchecken

Gemeinsames Agenda Setting

UEberprufung der Praxis zwischen den Sitzungen

Diskussion der in der Gruppe prasentierten Informationen

ADHS-Wissen

Verhaltensorientierte Strategien

Adaptives Denken

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Woche 7 Handouts

Kapitel 10 Aktive Phase - Woche 8

Gruppe

Beginn der Gruppensitzung

ADHS-Wissen

Beschaftigung

Geldverwaltung

Persoenliche Beziehungen

Kindererziehung

Verhaltensorientierte Strategien

Starten Sie den Abschnitt Verhaltensstrategien

Setzen und Erreichen von Zielen

Neue Fertigkeiten aufrechterhalten

Adaptive Denkfahigkeiten

Starten Sie den Abschnitt "Adaptives Denken".

Zusammenfassung des adaptiven Denkens

Beendigung der Gruppensitzung

Mentoring

Einchecken

Gemeinsames Agenda Setting

UEberprufung der Praxis zwischen den Sitzungen

Diskussion der in der Gruppe prasentierten Informationen

ADHS-Wissen

Verhaltensorientierte Strategien

Adaptives Denken

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Woche 8 Handouts

Kapitel 11 Wartungsphase

Gruppe Booster

Booster-Sitzung fur Gruppenanfanger

ADHS-Wissen

Check fur Fragen zu ADHS-Wissen

Verhaltensorientierte Strategien

Diskussion der Strategien

Planungsstrategie Verwendung

Moegliche Hindernisse berucksichtigen

Adaptive Denkfahigkeiten

UEberprufung des Einsatzes von Fertigkeiten

UEberprufung und Verfeinerung der adaptiven Denkfahigkeiten nach Bedarf

Ende der Gruppe Booster Session

Mentoring

Erste Mentoring-Sitzung der Wartungsphase

Einchecken

Gemeinsames Agenda Setting

Gemeinsame Planung auf der Grundlage der aktuellen Bedurfnisse und Ziele

Tagliche Zeitplane

Ressourcen

Aktuelle Bedurfnisse und Ziele

Identifizierung von ACCESS-Inhaltsbereichen, die einer weiteren Verfeinerung bedurfen

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Mentoring-Sitzung(en) zur Mitte der Erhaltungsphase

Einchecken

Gemeinsames Agenda Setting

Gemeinsame Planung auf der Grundlage der aktuellen Bedurfnisse und Ziele

Neue Ziele setzen

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Abschliessende Wartungsphase Mentoring-Sitzung

Einchecken

Gemeinsames Agenda Setting

Gemeinsame Planung auf der Grundlage der aktuellen Bedurfnisse und Ziele

Neue Ziele setzen

Beendigung der Mentoring-Sitzung

Handouts zur Wartungsphase